脂質制限中のTSUNです。
こんにちは。
 
本日は脂質制限中の方に朗報です♪

脂質制限中に食べれる低脂質なパンといえば、食パン、フランスパン、ベーグルあたりが定番ですが(あ!無印のコアラパンもね!)

アンデルセンのサンライズ(メロンパン)も低脂質でしたよー♪
そのほか買ってきたパンのカロリーと脂質を問い合わせたんで備忘録として書いておきますわ。
バターやマヨネーズがたっぷり入ったパンは見るからに高脂質だろうな〜と思って、今回調べたのはおやつっぽいパン3つだけだけど。
問い合わせ先も一番下に書いたんでご参考までに。

アンデルセンのパンのカロリーと脂質

サンライズ(メロンパン)のカロリーと脂質

アンデルセンのメロンパン「サンライズ」

1個あたり:265kCal
脂質6.9g

わー♪意外と低脂質!
1食あたりの脂質10g制限の方なら、一個まるまる食べれますよ。
ただね、今回調べたのは「アンデルセン」です。「リトルマーメイド」とは数値が異なりますんでご注意を。
リトルマーメイドのとびっきりメロンパン
出典:リトルマーメイド

リトルマーメイドのとびっきりメロンパンは375kCal/脂質15.4gです。

エトランゼスネールのカロリーと脂質

アンデルセンのエトランゼすネール

1個あたり:448kCal
脂質23.9g

うむむむ。これは結構なカロリー&脂質量でした(涙)今のアタシだと1食に食べれるのは半分弱ですねぇ。
(注)こちらもリトルマーメイドのはちみつエトランゼとは違います。

プレーンスコーンのカロリーと脂質

アンデスセンのプレーンスコーン

1個あたり:243kCal
脂質11.1g

微妙〜。
おやつに半分ならイケますね。

アンデルセンとリトルマーメイドの違い

さて、ここまで読んで、アンデルセンとリトルマーメイドって何が違うの?という疑問が湧いてくると思うんですが。

アンデルセンとリトルマーメイドのパンは似てるけど違った。

アンデルセン/脂質で検索すると「リトルマーメイド」の栄養成分表一覧が筆頭に出てくるんで、今までアタシはその数値を参考にしてたんだけど。

リトルマーメイドの栄養成分一覧はこちら

今回買ってきたパンが表記になかったんでお問い合わせ窓口に電話して尋ねてみたところアンデルセンとリトルマーメイドでは材料や量が異なりますとのこと。

リトルマーメイドはアンデルセングループのFC

リトルマーメイドはアンデルセングループのFC(フランチャイズ)なんですってね。

ゆえにアンデルセンが開発したパンをリトルマーメイドでも製造してるんで似てるパンが多いけど、材料や分量、製造過程が異なるからカロリーや脂質に違いがあるということらしい。

アンデルセンの紙袋

アンデルセンのサイトにはカロリー表記はあれど脂質は書いてないんで脂質は問い合わせるしかなかとです。
親切に教えてくれますんで、どうしても知りたい場合は聞いてみて!

アンデルセンのお客様相談窓口

ちなみに、リトルマーメイドの問い合わせ番号でもアンデルセンのパンの脂質を教えてくれました。

リトルマーメイドお客さま相談室はこのページの最後に。

なんにせよ。
アタシ的には低脂質で美味しいパンが食べられれば幸せなんで。

これからも低脂質なパンを見つけたら追記していきまーす。

[あわせてどうぞ]

俺のベーカリー生食パン。カロリーと原材料は?乃が美と比較

【低脂質なお菓子】無印良品で見つけた低脂質なおやつ3つ

低脂質な中華料理 脂質ゼロな回鍋肉と青椒肉絲の素