餃子の皮が余ったんでアップルパイを作ってみました。ケーキ屋さんやマクドナルドのアップルパイに比べたら超低カロリー＆低脂質。リンゴを煮て包んでトースターで焼くだけのカンタンレシピでございます。
低脂質なおやつ
脂質制限中でも食べれる低脂質なおやつ
老舗の銘菓にハマる：栗きんとんの食べ比べ＆湯もちと船橋屋のくず餅
秋限定の銘菓といえば栗きんとん！たねやさんの栗きんとんを食べたら他の栗きんとんを食べたくなり、中津川が有名と言うことで、すや、川上屋、松葉の栗きんとんを食べ比べました。湯もちや船橋屋のくず餅にも超ハマってます。
低脂質なクレープレシピと具材たち。カロリーも控えめ仕様。
脂質制限でも食べれるおやつ。前回紹介したホットケーキに続き、同じく小麦粉と卵で作るクレープです。無脂肪牛乳を使えば1枚辺りの脂質は0.6g！あとは具材さえ気をつければ低脂質で低カロリーなクレープを楽しめます♪
脂質制限でも食べれるホットケーキ：卵なしと卵ありのレシピを食べ比べ
脂質制限中でも食べたくなるおやつ。一般的に脂質が低いのは和菓子ですが、パンケーキ好きなアタシはホットケーキかパンケーキが食べたい！っていうことで低脂質なホットケーキを焼いてみました。卵なしレシピもご紹介。
