ツイッターで知ったてぬキッチンさんの世界一簡単なバナナケーキレシピは低脂質でした。脂質を計算してみたのでご参考までに。超簡単で美味しかったですよ!
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いちごバターとあんこバターのカロリーと脂質:紀伊国屋のパンケーキに塗って食べてみた
成城石井のいちごバターには栄養成分表示が無いんですが紀伊国屋のいちごバターにはありました!カロリーも脂質もわかったので買ってきましたよ。ついでにあんこバターとパンケーキミックスも買って実食!
[低脂質ケーキ]脂質ゼロのシフォンケーキと低脂質なホイップクリーム
脂質制限中でもケーキとホイップクリームが食べたい!そんな欲求を満たしてくれるのがフレーバーさんのエンジェルフードケーキ。オイル・脂肪分不使用で脂質ゼロ!ホイップクリームも低脂質なボトルタイプを扱ってます♪
[低脂質レシピ]スキムミルクで作るふわふわホイップクリーム
生クリームはかなり高脂質なんで脂質制限中はあまり食べられないんですが。それでも生クリーム食べたいな〜って時もあるもんで。スキムミルクで作る超低脂質なホイップクリームレシピを見つけたので作ってみました!
[低脂質なおやつ]カッテージチーズで作るベイクドチーズケーキ。美味い!
カッテージチーズと脂肪ゼロのヨーグルトで作る低脂質なベイクドチーズケーキレシピ。脂質制限中は生クリームたっぷりの洋菓子やチーズケーキはあまり食べられないけど、コレなら一切れの脂質は2.3g!
【低脂質なお菓子】無印良品で見つけた低脂質なおやつ3つ
脂質制限中でも食べられる低脂質なお菓子。無印良品で買える低脂質なお菓子を見つけてきたのでご紹介しまーす。コアラパン/蜜がけコーン/きなこ玉/おまけで黒糖フークレエも。全部脂質低めです。
[低脂質なおやつ]餃子の皮でアップルパイはカロリーも低いよ
餃子の皮が余ったんでアップルパイを作ってみました。ケーキ屋さんやマクドナルドのアップルパイに比べたら超低カロリー&低脂質。リンゴを煮て包んでトースターで焼くだけのカンタンレシピでございます。
老舗の銘菓にハマる:栗きんとんの食べ比べ&湯もちと船橋屋のくず餅
秋限定の銘菓といえば栗きんとん!たねやさんの栗きんとんを食べたら他の栗きんとんを食べたくなり、中津川が有名と言うことで、すや、川上屋、松葉の栗きんとんを食べ比べました。湯もちや船橋屋のくず餅にも超ハマってます。