セブンイレブンの大豆ミートを使った新商品「大豆ミートのタコスミート」と「大豆ミートのボロネーゼペンネ」がめちゃ低脂質だったのでご紹介します！どちらもマイルドでまろやかな美味しさでした。
低脂質な市販食品
IKEAプラントカップラーメンは超低脂質で低カロリーでヘルシーでした
IKEAのカップラーメンは超低脂質でした！ノンフライ麺・無添加・パームオイル不使用の植物由来100％。身体にも優しくて罪悪感も少なめ。塩味とカレー味どちらもあっさりした美味しさでしたよ。
da ISAの冷凍ピザは意外と低脂質でした
脂質制限を始めてから宅配ピザやお店のピザは脂質量がわからないので、家で焼いたり脂質の分かるチルドや冷凍のピザを食べてましたが、行列のできる有名店「da ISA」監修の冷凍ピザが発売されてました！意外と脂質も低くて美味しいのでオススメです。
低脂質なお家ハンバーガーとフライドポテト。脂質制限中でも食べれるファストフードって？
ハンバーガーは総じて脂質が高めなので脂質制限をしてるとなかなか食べられないですが、おうちハンバーガーは低脂質に作れます♪ファストフードの低脂質ハンバーガーやフレンチポテトの脂質も合わせて調べてみました。
オイシックスおせち料理のカロリーと脂質はどれぐらい？
我が家は今年もオイシックスのおせち。昔ながらの定番おせち料理27品目が入った2段重「福寿」にしました。今年は栄養成分表示が入っててカロリーも脂質もハッキリわかって嬉しい♪脂質制限中でも安心して食べれます〜。
［低脂質な牛丼］冷凍レトルト：吉野家の牛すき焼きの具は意外と低脂質でした。
吉野家の牛丼は脂質が高いよなーって思ってたけど冷凍レトルトのすき焼きの具は意外と低脂質でした！脂質制限中でも牛丼食べたいーって方の参考になれば。おまけは最近作ったパエリアレシピなど。
