鶏むね肉がメインの晩ごはん。低脂質なうえに美味しくてカンタンなレンチンレシピ♪鶏むね肉のオイスターソース炒めもかなり低脂質で作れます。そのほか副菜は大根とツナのサラダなど。
お肉メインの低脂質なレシピ
［低脂質レシピ］山本ゆりさん「鶏のデミ風煮込み」はレンチンでノンオイル
山本ゆりさんのレシピ本の中で低脂質な料理は無いかなーと探したらありました！「鶏のデミ風煮込み」は、レンチンでカンタンにできるうえに低脂質な優秀レシピ。味もすっごい美味しかったです。
山本ゆりさんのレシピ本の中で低脂質な料理は無いかなーと探したらありました！「鶏のデミ風煮込み」は、レンチンでカンタンにできるうえに低脂質な優秀レシピ。味もすっごい美味しかったです。