マツコの知らない世界で見て無性に食べたくなった天津飯。脂質制限中だとお店の天津飯は脂質が高めで食べられませんが、お家ごはんなら低脂質に作れます♪
「低脂質な麺類と丼物レシピ」の記事一覧
脂質制限中でも食べれる、低脂質なパスタ、中華麺、うどん、そばなどの麺類やどんぶり物のレシピをご紹介します。
［低脂質レシピ］鮭とほうれん草のクリームパスタ＆ハードリピしてるお蕎麦の話
低脂質に作れる、ほうれん草と鮭のクリームパスタレシピ。秋鮭と低脂肪乳を使ってバターを控えめにすれば脂質を抑えられますわ。生クリーム入りよりはあっさりしてるけど十分美味しいですー。と我が家お気に入りのお蕎麦など。
［低脂質レシピ］レンジで作るカレーピラフ カレー粉は結構辛かった
レンジで作れるカレーピラフのレシピを見つけたので早速作ってみました！脂質も低くできるので脂質制限中でも安心デス。制限なんてカンケーない方も是非♪カレー粉はわりとスパイシーなんでお子様には辛いかも？
山本ゆりさんのレシピ「レンチン一発パスタ」が旨い件。鮭でもイケたよ。
ツイッターで見かけた山本ゆりさんのレンチンパスタレシピ。レンチン一発！簡単なのに超旨い。今までパスタを別茹でしていた意味は？とすら思いましたよ。ベーコンを鮭にしたバージョンでもイケました。
