ある日の晩ごはんでこんばんは！
ハヤシライスが食べたいな〜と思ってレシピを検索してた時に見つけたメッチャ簡単なレシピ♪
レンジで一発！彼の胃袋掴んじゃいます！お家にあるものだけで作る♡ビーフストロガノフ《簡単★節約》
なんとレンチンでOK！
しかもサワークリームや生クリームも使わず、
家にある調味料だけでできるビーフストロガノフです。
ビーフストロガノフとハヤシライスとハッシュドビーフの違いがイマイチわからないアタシですが。
いや実際この3品は違いも曖昧らしく（ググった）
一般的にはサワークリーム入りならビーフストロガノフだそうなので、このお料理はどちらかと言えばハヤシライスなのかも知れないけど
そんなことはどーでもいい。料理名がビーフストロガノフなんだからそれで良い。
美味しかったです！
今まではこの手のハヤシライス的な料理は市販のルーを使うことが多かったけど。
調味料は
・コンソメ
・ケチャップ
・中濃ソース
・バター
・お酢
・小麦粉
で出来てるんですYO！材料もお肉と玉ねぎと舞茸の3つだけ♪
思いついたらスグ作れる手軽さもナイスですよね〜。
それでいて市販のルーと変わらぬ美味しさだっていうんだから。もうこれからは
このレシピをリピすることに決めました。
脂質が高いのはお肉とバターのみなんで、アタシは輸入牛のモモ肉を使ってバターも半分にしたけど全く問題なし。低脂質で作れますわ♪
そう言えばアタシが溺愛するハンバーグレシピのソースもケチャップと中濃ソースだし。
低脂質なやわらかハンバーグレシピ。味の決め手のソースは脂質ゼロ♪
レンチンでできる山本ゆりさんの鶏肉のデミ風煮込みもウスターソースとケチャップだし。
［低脂質レシピ］山本ゆりさん「鶏のデミ風煮込み」はレンチンでノンオイル
ケチャップとソースの組み合わせってテッパンなんだね。
［おまけ］
今日は人類が初めて月面に降り立った日。
マクドナルドの1号店が銀座に開店した日。
旧海の日。ビリヤードの日
そしてアタシの誕生日。
思わぬところからお花を頂きました。ありがとうございます。
（当然ダンナではない）
もともと特に何を予定してたわけじゃないけれど。
ダンナが風邪ひいて
（オイーっ）
ネンイチの記念日にピンポイントで風邪ひくなんて、ほんとタイミングが悪すぎるわ。
仕方ないのでYouTubeアップしてブログを書いて猫のトイレを掃除して。夕飯は作るの勘弁とばかり寿司のデリバリーで済ませたのは良かったけど使い捨て容器で頼んだはずが桶で届いちゃって「明日の朝にオートロックの外に出すの超面倒」とダンナと軽く揉めたおまけ付き。
せめて外でご飯食べたかったなー。
バラとガーベラは猫にも害がないというのでお部屋の中に飾ってみました。
早速クンクンと匂いを嗅ぎにくる愛猫ぐう。この後猫パンチを食らわせてました（汗）
低脂質なやわらかハンバーグレシピ。味の決め手のソースは脂質ゼロ♪
お久しぶりです。コメントするのいつ以来だろう…？
記事は毎回欠かさず読んでいますよ( ´ ▽ ` )
低脂質レシピとそれの工夫とアイデア、目からウロコの連続です。
新たなご家族も加わったようで、ますます楽しい生活になってるのではないでしょうか？
3種類の違い…ハヤシライスは林ゆうてきさん？だったかなんだかが作った日本人向けのハッシュドビーフだというのを何かで見た記憶がありますけど、明確な違いは僕にもわかりませーんヽ(´▽｀)/
お誕生日おめでとうございます！
そして熱を出す旦那さん…苦笑
ほほー、人類が月面着陸した日ですか。
僕が生まれた日は松本サリン事件が発生した日で、ちょうど中学の修学旅行中でした。宿泊先のロビーのテレビを大勢の人がザワザワ言いながら見ていたのを覚えています。
これからもコメント入れさせていただきますね、ではまた。
ぷうさん こんにちは〜♪
お久しぶりですね！どうしてるかな〜お元気かな〜と思ってましたよー。最近すっかり舞浜に行かなくなってしまったので、ディズニーブログの更新が滞ってるしなぁとも…（汗）
けど、いつも読んでくださってたなんて嬉しいです！ありがとうございます(・∀・)
そうそう。新しい家族♪飼い始めてまだ2ヶ月なので新鮮な毎日です。
ハヤシヤイスは日本人向けと。なるほど〜。アタシはきっと味の違いすらわからないかもだけど、美味しければそれで良いですよね！
そしてお誕生日。ありがとうございます！ほんと苦笑ですよ。埋め合わせはキッチリやってもらう所存ですわ。
サリン事件の時に中学生だったんですね。アタシはもう社会人でした（笑）同じく会社でみんなでザワザワしながらテレビを見てました。
これからも是非是非♪引き続きよろしくお願いしまーーーす！
「ビーフストロガノフとハヤシライスとハッシュドビーフの違いがイマイチわからない」
あ、仲間だ。
よくわからんけど、肉の量とかなんかなって思ってました。雑。
これ美味しそうだからポークで試してみようかなぁ（牛肉苦手）
えー改めまして、お誕生日おめでとうございます
…今年はあまりおめでたくなさそうでしたけどｗ
でも可愛いお花届いて良かったですねぇ
好きな色合い、そして私の大好きなガーベラ
自分でお花買う時ってガーベラとバラを合わせようって思わないんですけど、可愛いですね
バラがにゃんこに無害って意外でした
バラがいいならバラ科のものもいいのね（種とか実に気をつければ）
ひまわりさん こんばんは〜♪
ビーフストロガノフとハヤシとハッシュド〜の違い。ネットで検索しても曖昧でしたよ。そして今回のレシピは豚肉でも絶対美味しいはず！カンタンで時間もかからないから忙しい時に♪ぜひお試しあれ〜。
あ、お誕生日。ありがとうございます！
そうなの、今年もだけどおめでたい感は薄い1日でしたわ（汗）
言われてみれば確かにガーベラとバラってアタシも自分では組み合わせないかも。そしてカーネーションも入ってたんだけど、それも自分には無い発想だなー。きっとお花屋さんにお任せしたアレンジだと思うんで。さすがプロですね。
猫を買うとお花やグリーンを楽しめないと思ってたけど、ぐうが興味を示すのは初日だけっぽいので、慣れてきたら少しづつ試してみようかな〜って思ってマス♪