男子ごはんで見たメカジキの照り焼きレシピで晩ごはん。メカジキとマカジキの脂質の差がすごい話と、ほうれん草のお浸しは麺つゆを「つゆの素」で作ったらいつもより美味しかった話など。
魚介メインの低脂質なレシピ（2 / 3ページ目）
低脂質なキットオイシックス。めばるのバター醤油とけんちん汁
脂質制限中でも食べれそうなオイシックスのキットがあったんで注文してみました。メバルのこんがりバター醤油とけんちん汁風。あっさり味なメバルも香ばしい醤油とバターでごはんが進むシッカリ味でしたよ。
キットオイシックスで低脂質なレシピ：洋風な魚料理とクリームスープ
脂質制限中はキットオイシックスもなかなか注文できなかったけど、これなら低脂質に作れそう！と思って久々にポチりました。白身魚の野菜ソースとかぼちゃのクリームスープ。どっちもカンタンで美味でしたよ〜。
［低脂質レシピ］揚げないコロッケと海老フライが美味しくなかった話
脂質制限中は揚げ物はご法度！なんだけど食べたいので揚げないコロッケと揚げないエビフライを作ってみました。どちらのレシピも簡単です。けど…やっぱり多少の油がないと美味しくなかった。失敗の原因は…。
海鮮で攻めたふるさと納税2018：ホタテと鮭とズワイ蟹と。
返礼品の還元率問題が勃発して内容がショボくなるかも？な「ふるさと納税」ですが、それでもやらなきゃ損ですよね。我が家は今年は海鮮で攻めてみました。ホタテ、蟹、鮭。いずれも美味しくて大正解！
