鮭の塩焼きとトマトサラダと鶏とカシューナッツ炒め

金曜日ですねー♪

今週は外出の予定が多くて。
家ごはんはわりとおざなり…。
いつものことじゃないか！
はいはい。

なんてことない
特記することも何も無い
フツーの家庭のフツーの晩ごはんでございますよー。

この日のメインは焼いただけの鮭とー

トマトサラダ

切っただけのトマトとブロッコリースプラウトのサラダとー

鶏肉のカシューナッツ炒め

いざって時のために買っておいたオイシックスの半調理品。

鶏肉のカシューナッツ炒め
鶏肉とカシューナッツとタレの冷凍セットで、家で用意するのは玉ねぎ・ピーマン・しめじ。
材料を切って炒め合わせるだけなんだけど味は本格派で。
メチャ重宝してます！

きゅうりの塩麹漬け

お漬物は、塩麹をなじませておいただけのキュウリ。

焼鮭メインの晩ごはん

あとはご飯とお味噌汁。

緑が少ないかなー。
葉物野菜が高嶺の花な今、

オイシックスのお試しセットはメチャおトクなんじゃないかと思う。
アタシはもぅ会員だから買えないんだけど（悲報）一度退会して注文したいぐらい。

注文出来る人が羨ましいですー！！
おためしセット（送料無料）
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魚がメイン繋がりで〜

またある日の晩ごはんは

鱈のホイル焼き

鱈のホイル焼き
一緒に包んだ野菜は、玉ねぎ・ニンジン・しめじ。
タレは２人分で、味噌と醤油を小さじ1づつと、お酒を大さじ2杯混ぜたもの。最後にバターひとかけ乗せて包んでフライパンで蒸し焼き。
生の食材を包んで焼くだけのホイル焼きは、やる気の無い日にピッタリですよね。
ホイル焼き考えた人ありがとう。

ホイル開発してくれた人、
ホントにありがとう。

スプラウトサラダ

サラダは、レタス・アボカド・トマト・ブロッコリースプラウトを乗っけ盛り。

豆腐の卵とじ

そして何度も登場してる

豆腐の卵とじ。
甘辛な味付けでご飯にのっけても旨いヤツ！
Cpicon 甘辛豆腐の卵とじ by えみんちゅ＊

魚のホイル焼き

なぜか食卓の全体像を撮り忘れたこの日…。あとはご飯と味噌汁だと思う（多分）

要は、献立にあんまり頭を使ってないっていうか。
我が家で登場率の高いメニューを、深く考えずにダダダっと並べた晩ごはんでございました。
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久しぶりのランチミーティング。

ハーブスのランチ

目黒のハーブズで、打ち合わせをしながらレタスサラダとたらこパスタをモリモリ食べて、取引先に奢って頂いちゃったあと、
せっかく目黒に来たから中目黒に買い物に行こうかなー♪っと、バスの時刻表を見たら次のバスまで20分も待たなければならず。
わりと雨も風も強くて寒い日で…
えええええい！
タクシーの乗ってまえ！
とタクシーで中目黒まで移動したまでは良かった。
タクシー代を払おうとバッグを覗いたら
財布が見当たらない
前の日、財布をいつもと違う場所に置いて「ここに置いとくと忘れそうだな〜」と思ってたくせに、まんまと忘れたわ…。
ﾄﾎﾎ(；´д｀)=3
まだ「あ！家に置いて来た！」と瞬時に思い出せたから焦らず済んだけど、あるべき財布が無いとヒヤっとしますよね。
しかし…
家を出て

電車に乗って
打ち合わせして
お昼を食べて
タクシーに乗って
降りる瞬間まで

財布を持ってなかったことに気付かないなんてー我ながらビックリ。
えっと…

タクシー代はどうしよう。
えっと…えっと…

Suica様があった！
難なくタクシー代をSuicaでピピっと支払い、事なきを得たんだけど。
Suicaをクレジットカードと連携しててホンマに助かったー！
ここでスイカの残高が足りなくて

クレジットカード連携してなかったらマジ終わってたわ。

皆さんもお気をつけて。

→オマエがな！

万が一の時のため、

スマホでチャージできる様にしておくことをオススメします！

で…タクシーを降りてシンキング。
スイカで買い物も出来るけど、
今、アタシ、1円も持ってないんだな。
と思ったら急に不安になっちゃって。
購買意欲がダダ下がり…
大人しく帰宅することに。
中目黒まで移動した意味がねぇぇっぇぇぇ。
モンブラン
また別の日。

御成門で打ち合わせの後、上島珈琲でお茶。

モンブランがメチャウマでした。

東京タワー

東京タワーは肉眼で見るとスゴく綺麗なのに、iPhone撮影だとお伝えできないのが残念。